Article mis en ligne le 28/08/2012.

Conseils pour l'utilisation des crèmes solaires

Le Dr Brigitte Houssin, Médecin formée à la micronutrition, est l’auteur d'ouvrages sur le soleil et la vitamine D: « Soleil, mensonges et propagande » et « Vitamine D, mode d'emploi » (éditions Thierry Souccar).

 

La protection des crèmes solaire n'est que partielle, voire illusoire, elle ne filtrent q'une partie du spectre solaire. Leur composition chimique doit également nous rendre prudents et limiter leur utilisation. Elles sont indispensables quand on ne peut pas faire autrement : ski, sortie en voile, etc. En dehors de ces cas, la meilleure des protections contre le rayonnement solaire excessif consiste à porter des vêtements couvrants et se mettre à l'ombre.




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