Pour une santé mentale et physique solide, il est important d’adopter de bonnes habitudes de vie. Cela passe par une bonne alimentation qui se veut saine et équilibrée, la pratique régulière d’une activité physique et de surcroit un sommeil de bonne qualité. Une bonne nuit de sommeil aide à récupérer l’énergie et est vitale pour le corps de l’homme. Cependant, pour une raison ou pour une autre, il est difficile de dormir et quand c’est le cas, il arrive d’avoir des nuits agitées. Pour pallier ce problème, SleepSoon a été mis au point. Qu’est-ce que SleepSoon ? Quelle est son efficacité ? Quelle est sa posologie ? Quel est son prix et où en trouver ? Enfin, quels sont les avis par rapport à ce traitement ? Nous vous disons tout dans cet article.
Sommaire
Quelles sont les causes du trouble du sommeil ?
Il existe une ou plusieurs raisons qui expliquent le fait qu’on ne puisse pas avoir une bonne qualité de sommeil la nuit. Notez entre autres :
- La prise de certains produits stupéfiants ou excitants avec des effets secondaires graves ;
- Le fait d’être sujet à l’anxiété, au stress et à l’angoisse ;
- Le fait de manger très tard, quelques minutes avant d’aller au lit ;
- La consommation trop régulière de l’alcool, la drogue ou une trop grande quantité de café ;
- Certaines maladies telles que l’hypothermie qui perturbe la qualité du sommeil.
Quelles sont les conséquences du manque de sommeil ?
À la longue, ne pas avoir une bonne qualité de sommeil la nuit peut avoir des répercussions sur la santé. On peut citer par exemple :
- Une forte probabilité de contracter des maladies cardiovasculaires :
- Une hausse de la pression artérielle et sanguine ;
- Le risque de diabète et d’hypertension ;
- Une fragilisation de la santé en général, surtout après de longues années sans sommeil de qualité ;
- Un trouble de la concentration et la mauvaise humeur.
Face aux conséquences alarmantes que peuvent occasionner le manque de sommeil ou une mauvaise qualité de sommeil, il est important de prendre les bonnes dispositions afin de rétablir un sommeil de qualité. C’est pour cela que le supplément SleepSoon est conçu et proposé aux personnes souffrant du trouble du sommeil.
Qu’est-ce que SleepSoon ?
SleepSoon est un complément alimentaire pour adulte dont l’objectif est de lutter contre les problèmes de sommeil et d’assurer une bonne nuit de repos. Le supplément SleepSoon se présente sous forme de gélules dont la composition est faite d’ingrédients 100 % naturels et d’origine végétale. Sleep soon aide à restaurer de bonnes habitudes de sommeil et assure le bien-être de ceux qui l’utilisent grâce à ses ingrédients.
La mélatonine
La mélatonine est une hormone encore appelée l’hormone du sommeil. La mélatonine est sécrétée au niveau de la glande pinéale. En cas d’insuffisance de mélatonine, il est possible d’en prendre sous forme de complément alimentaire qui joue le même rôle que l’hormone sécrétée dans le corps humain. La mélatonine permet de réguler le rythme du sommeil et le stabilise. Elle assure la synchronisation des temps de veille et ceux de sommeil : il s’agit du cycle circadien. Ainsi, l’endormissement est facilité.
La mélisse
La mélisse est une plante originaire du bassin méditerranéen. Elle fait partie des ingrédients du complément alimentaire sleep soon car elle possède des vertus apaisantes. La mélisse aide à calmer les troubles liés à l’anxiété, le stress, la nervosité et aide à se détendre. Aussi, elle lutte contre l’insomnie et contre les troubles de l’humeur. La mélisse contribue à un sommeil réparateur et qualitatif. En plus, elle combat les troubles liés à la digestion et favorise un bon transit tout en luttant contre les ballonnements, la constipation ou les flatulences intempestives.
La passiflore
La passiflore est une plante herbacée vivace originaire d’Amazonie connue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. En effet, les principes actifs (la chrysine et la passiflorine) contenus dans cette plante ont des propriétés sédatives qui aident à calmer l’hyperactivité ainsi que l’hypersensibilité. Elle fait partie des ingrédients du complément alimentaire sleep soon. Les principes actifs contenus dans la passiflore permettent d’apaiser le système nerveux, de détendre les muscles, de lutter contre l’insomnie et donc d’assurer un sommeil profond et réparateur sans toutefois sombrer dans la dépendance.
Le coquelicot
En matière de somnifère, le coquelicot est une plante réputée. Il aide à réduire le stress (comme le magnésium) et à apaiser les personnes souffrant de sommeil agité. Le coquelicot facilite la relaxation des muscles et aide à l’endormissement. Enfin, il lutte contre les affections respiratoires comme la toux qui peut parfois perturber le sommeil et empêcher de se reposer de façon effective.
La vitamine B6
La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble. Elle stimule dans le corps la production d’autres vitamines telles que la vitamine B12 ou encore la vitamine B3. Aussi, la vitamine B6 régule le métabolisme des protéines et des acides aminés dans le corps.
La combinaison de ces différents ingrédients fait de SleepSoon un traitement efficace contre les troubles du sommeil.
Quels sont les bienfaits de SleepSoon ?
SleepSoon présente de nombreux bienfaits pour bénéficier d’un sommeil de bonne qualité. Grâce à la combinaison de ses ingrédients, SleepSoon permet de :
- Retrouver un sommeil qualitatif, quantitatif et réparateur ;
- S’endormir plus facilement ;
- Se réveiller en étant débordé d’énergie et en pleine forme ;
- Mettre un terme aux réveils intempestifs qui perturbent la qualité du sommeil ;
- Lutter contre les troubles du sommeil.
Quels sont les avantages de SleepSoon ?
En plus des bienfaits que présente le supplément alimentaire SleepSoon, certains avantages le distinguent et font de lui un traitement encore plus efficace. En effet, ce produit est 100 % naturel et d’origine purement végétale ; ce qui permet aux clients végans de consommer ce produit. De plus, le complément alimentaire sleep soon ne présente pas de risques d’accoutumance, ce qui n’est pas le cas de certains somnifères qui finissent par créer une sorte de dépendance chez le consommateur. Aussi, les effets d’un traitement avec le complément alimentaire sleep soon sont remarquables dès les premières prises et le client remarque très vite une amélioration de la qualité de son sommeil et se réveille plus revigoré.
Enfin, une longue recherche scientifique vérifie l’efficacité du produit afin de satisfaire les clients. Les effets du stress et de l’anxiété sont considérablement atténués grâce à Sleep Soon. Cela est dû au supplément de magnésium que fournit sleep soon à votre corps.
Quelle est la posologie de SleepSoon ?
Il est indiqué de prendre au maximum trois gélules par voie orale accompagnées d’un grand verre d’eau par jour. Dans des cas moins extrêmes, il est recommandé de prendre une gélule une heure avant d’aller au lit afin de maximiser les effets du produit. La durée minimum de la cure est de trois mois. Dans le but de préserver sa santé, il ne faut surtout pas dépasser la dose prescrite. Sleep Soon n’est pas un médicament, mais un complément alimentaire. Il peut être gardé dans votre sac et pris avant ou après le repas. Il ne faut en aucun cas le substituer à une alimentation saine et équilibrée.
Pour qui le produit SleepSoon est-il indiqué ?
SleepSoon est recommandé aux personnes adultes souffrant de troubles du sommeil. Il n’est pas indiqué pour les mineurs. C’est un traitement hypoallergénique, ce qui veut dire que les risques d’allergie sont vraiment minimes. Toutefois, il est conseillé de demander conseil à un médecin avant toute prise. Ça l’est encore plus pour les femmes enceintes, allaitantes et les personnes souffrant d’hypothermie.
Est-ce que SleepSoon présente des effets secondaires ?
Non, le complément alimentaire SleepSoon ne présente pas d’effets secondaires. Vous pouvez le renouveller autant que vous voudrez sur plusieurs années. Par contre, il est conseillé au consommateur de s’assurer qu’il ne présente aucune intolérance aux ingrédients contenus dans la composition du complément alimentaire SleepSoon.
Quel est le prix de SleepSoon et où s’en procurer ?
Une boîte de SleepSoon est proposée au prix de 69,90 euros. Pour l’achat de plus d’une boîte, des réductions sont offertes. Le supplément alimentaire SleepSoon est en premier lieu disponible sur le site officiel du produit. Le site propose plusieurs offres, cadeaux et réductions. De plus, la livraison est gratuite et l’entreprise propose la garantie Satisfaction. Ce qui veut dire qu’en cas de non-satisfaction, vous pouvez être remboursé sous certaines conditions. Le paiement est fiable, sécurisé, vérifié et suivi ; ce qui rassure d’ailleurs les clients. La livraison assure la couverture sur tout le territoire français. Il est aussi possible pour les clients de se procurer SleepSoon sur différentes boutiques en ligne telles qu’Amazon, Cdiscount ou encore eBay. Ces plateformes de vente proposent, elles aussi, un service de livraison dont les frais varient d’une zone à une autre. Il est aussi possible d’expédier le produit.
Quelles sont les habitudes à adopter en prenant le produit SleepSoon ?
Pour maximiser les effets du complément alimentaire SleepSoon, il est important d’adopter de bonnes habitudes.
Au niveau de l’alimentation
Jouir d’un sommeil de qualité passe par de bonnes habitudes alimentaires. Il faut :
- Réduire la consommation de café, de sodas et de thé passé midi, car ce sont des boissons excitantes qui empêchent l’organisme de se détendre ;
- Privilégier le lait chaud, puisqu’il contient du tryptophane qui facilite le sommeil ;
- Mettre une croix sur la consommation d’aliments gras les soirs. Ils sont difficiles à digérer et perturbent la qualité du sommeil ;
- Consommer plus souvent des pâtes, du riz, les pois chiches, le saumon ;
- Proscrire l’alcool le soir, car il altère la qualité du sommeil ;
- Consommer les fruits et légumes tels que la banane et les dattes qui favorisent l’endormissement ;
- Consommer des aliments riches en magnésium, parce que le magnésium relaxe et apaise le système nerveux, ce qui aide à mieux dormir ;
- Manger léger pour le dîner afin de ne pas surcharger l’estomac et rendre la digestion plus difficile.
Les bons gestes à adopter
En dehors de l’alimentation, d’autres habitudes de vie doivent être adoptées pour jouir d’un sommeil réparateur.
- Éviter les écrans à l’heure du coucher. Il est primordial de se déconnecter de tout appareil comme le téléphone, l’ordinateur ou sa tablette ;
- Éviter de dormir la lumière allumée, car la présence de lumière empêche le cerveau de se reposer convenablement ;
- Adopter des techniques de relaxation qui permettent de réduire, voire d’éradiquer, les effets du stress et de l’anxiété ;
- Éviter de faire le sport le soir : Le sport est très bon pour la santé. Par contre, pratiquer une activité physique intense avant d’aller au lit favorise l’insomnie ;
- Privilégier les douches froides aux bains chauds parce que l’eau froide permet de baisser la température corporelle et de détendre les muscles afin de dormir plus rapidement ;
- Dormir dans une chambre aérée et à une bonne température ;
- Éviter le bruit : Pour que votre cerveau se repose pleinement, il faut éviter tout élément perturbateur sonore. Privilégiez le silence pour les moments de repos ;
- Ne pas contrer le sommeil : Pour restaurer le cycle du sommeil, il est conseillé de s’endormir dès que les signes de somnolence se font ressentir. Il faut éviter de s’empêcher de dormir pour une quelconque raison, car cela perturbe la concentration et l’attention en plus d’être néfaste pour l’organisme ;
- Penser à l’aluminium en oligoélément, parce qu’il régule les troubles légers du sommeil ;
- Essayer le dodow qui est un dispositif qu’on fixe au plafond pour canaliser ses pensées et se déconnecter du mode survie afin de mieux profiter du moment présent et d’être apaisé. Il aide à mieux respirer grâce à ce métronome lumineux et plus facilement s’endormir bien emmitouflé dans vos couvertures. Le plus avec ce matériel au revêtement doux au toucher, c’est qu’il s’éteint tout seul au bout d’un moment.
Quels sont les avis sur le complément alimentaire SleepSoon ?
Les avis par rapport au traitement SleepSoon sont généralement positifs. En raison de sa composition entièrement naturelle et d’origine végétale, il est plébiscité, car c’est un produit inclusif : les personnes véganes et les personnes présentant généralement des allergies peuvent jouir des bienfaits qu’offre ce produit. Il est noté de plusieurs étoiles sur les différentes plateformes d’avis et les commentaires laissés par les clients et les utilisateurs sont positifs.
Ce traitement n’a pas seulement fait ses preuves dans l’espace francophone. Même dans les zones anglophones, de nombreux clients sont satisfaits. On peut lire des commentaires reconnaissant les bienfaits de ce produit miracle tels que :
« This product is amazing and these tablets really work for sure ! » (Ce produit est merveilleux et ces comprimés fonctionnent réellement !) Ou encore « With SleepSoon, you will literally sleep soon ! » (Avec SleepSoon, vous dormirez littéralement bientôt). D’autres commentaires clament « The delivery device is efficient and I don’t have to travel to get my treatment.you can just use your device. Get your treatment too ! » (Le service de livraison est efficace et je n’ai pas à voyager afin d’obtenir mon traitement). Je peux le commander avec mon appareil. Obtenez votre traitement vous aussi !) et « I am not disappointed because I find my nights of sleep » ce qui veut dire « Je ne suis pas déçu, car j’ai retrouvé mes nuits de sommeil. Notez également « this treatment works well. thanks to slepp soon, my night is peaceful every day» pour dire qu’avec sleep soon toutes les nuits sont paisibles.
Il est aussi apprécié en raison de son excellent rapport qualité-prix et de la rapidité de son action sur le sommeil. En effet, dès la première prise, il est déjà plus facile de s’endormir et de ne pas faire face à des réveils intempestifs. Les clients l’ayant utilisé témoignent d’un regain d’énergie à leur réveil et ressentent une amélioration de la qualité de leur sommeil. Le supplément alimentaire SleepSoon récolte aussi des avis positifs, car il ne présente pas de risques d’accoutumance, chose qui est souvent crainte par les consommateurs de produits qui facilitent le sommeil. Il est simple à consommer et ne présente aucun risque pour la santé. Il n’a pas d’effets négatifs sur la digestion et ne présente pas d’effets secondaires. Que ce soit au niveau des professionnels de la santé, des experts ou au niveau des consommateurs, les avis sont essentiellement positifs.
En définitive, SleepSoon est un produit indiqué pour lutter contre les problèmes liés au sommeil. Sa composition naturelle et son efficacité effective font de ce produit une véritable solution miracle pour faciliter l’endormissement. Il est recommandé à toute personne adulte qui souhaite améliorer la qualité de son sommeil sans avoir à dépenser des sommes faramineuses.
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