IFSS.FR : pour être toujours en bonne santé et en pleine forme

Le mal de gorge est une affection qui touche essentiellement la gorge. Il est souvent la conséquence directe d’une infection virale. Son traitement prend généralement plusieurs jours. Toutefois, il existe des remèdes naturels ainsi que des produits médicamenteux pour soulager ce mal rapidement. Ci-dessous, des idées de solutions pour vite calmer un mal de gorge.

Les lèvres gercées sont un vrai problème, surtout en hiver. Au-delà de l’aspect esthétique, les coupures aux lèvres peuvent s’avérer très douloureuses. Pour éviter ce phénomène, il est important de garder ses lèvres hydratées en toutes circonstances. Les lèvres sont souvent une partie du corps négligée. Toutefois, elles ont tout autant besoin d’une véritable routine […]

Vous habitez à Reims et vous voulez vous procurer des lunettes et des lentilles de très bonne qualité afin de corriger ou de protéger votre vue ? Il est souvent difficile de faire un choix parmi le grand nombre d’opticiens exerçant dans la ville de Reims. Dans cet article, vous trouverez des conseils pour bien […]

L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative caractérisée par l’usure du cartilage et qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut peut provoquer des douleurs et des malaises insupportables au niveau des articulations, en particulier celles des hanches et des genoux. La bonne nouvelle est qu’il existe de nombreux traitements disponibles pour aider […]

Pour beaucoup de femmes, avoir des rapports sexuels durant les règles réduirait le risque de tomber enceinte. Et pourtant, cela n’est pas souvent vérifié. Même une femme qui prend des pilules peut contracter une grossesse. Dans cet article, vous aurez plus d’explications sur ces phénomènes et vous trouverez aussi des astuces afin d’éviter ces types de […]

Le collagène est une substance qui est naturellement présente dans l’organisme. Cependant, au fur et à mesure que nous prenons de l’âge, elle se fait plus rare et est presque absente. L’absence de collagène dans le corps est en partie responsable de l’apparition de certains problèmes de peau et d’articulations. Ces derniers se montrent en […]

La greffe de cheveux est une opération chirurgicale qui consiste à implanter des cheveux sur des zones de la tête qui n’en portent pas. Elle se fait par extraction des unités folliculaires de l’occiput ou des tempes qui seront insérées dans les zones dégarnies de la tête. Il peut arriver que cette opération se déroule mal […]

Pour ceux qui ont de faibles revenus, la complémentaire santé solidaire est une disposition de l’État pour vous aider à réduire toutes vos dépenses liées à la santé. Elle vient en remplacement à la couverture maladie universelle complémentaire (CMU-C) et vous permet de rembourser le reste des dépenses qui ne sont pas couvertes par la […]

Quand vous rencontrez des personnes avec des cheveux de rêve qui sont bien brillants et très soigneux, ce n’est pas le fruit du hasard. En effet, il est indispensable de bien prendre soin de sa chevelure pour que son aspect soit toujours attrayant. À l’instar de toutes les autres parties du corps, les cheveux ont […]

On serait prêt à tout pour avoir des dents éclatantes. Plusieurs moyens existent pour ce faire : du bicarbonate de soude aux kits de blanchissement en passant par l’eau oxygénée. Cette dernière possède d’ailleurs des vertus blanchissantes. Pourtant, il faut prendre des précautions quant à l’application de ce produit pour blanchir ses dents. Voici tout ce […]

Tomber enceinte c’est le rêve de la quasi-totalité des femmes. Avoir la grâce de porter et mettre un être au monde c’est un privilège inestimable. La triste réalité c’est qu’il arrive que certaines ne puissent pas jouir de cette opportunité pendant que d’autres rencontrent des difficultés pour concevoir, et c’est tellement dommage. Néanmoins, pour celles […]

Prendre de la masse musculaire participe à la beauté du corps. Contrairement à ce que l’opinion publique pourrait penser, seul le sport ne suffit pas. Il faut également avoir une alimentation adaptée pour l’objectif à atteindre. Des apports nutritionnels spécifiques sont donc nécessaires pour favoriser la prise de masse. Si vous êtes tenté par cette […]

En raison du développement de nouvelles maladies, mais surtout pour préserver la santé, le régime alimentaire tend de plus en plus vers celui végétarien. La croyance commune est celle selon laquelle le végétarien ne mange pas des aliments d’origine animale. Pourtant, il n’est pas rare de trouver du poisson dans des menus végétariens. On en […]

On conseille souvent pour avoir une alimentation saine et équilibrée, de manger des fruits et légumes. Comme vous le savez déjà, il en existe une très grande variété et à chacune correspond un besoin de l’organisme. Que cela soit l’orange, la mangue, la pastèque ou encore les épinards, ils apportent à l’organisme les nutriments essentiels […]

Prendre du CBD par voie orale est une alternative qui permet de profiter pleinement de ses effets, et ce, sur une longue durée. Même si les actions tardent à se manifester, elles sont plus diffuses et se ressentent pendant plusieurs heures. La préparation d’une recette au CBD n’est donc certainement pas pour les routines quotidiennes. […]

Datant des années 60, l’HACCP est née de la volonté d’offrir des repas hygiéniques qui conservent l’ensemble de leurs qualités nutritionnelles. Elle est désormais appliquée dans les cuisines professionnelles en France et dans l’industrie agro-alimentaire en général. Se former en la matière, c’est garantir entre autres à sa clientèle des plats de grande qualité et […]

Boire beaucoup d’eau est un conseil qu’on reçoit beaucoup de la part des médecins ou encore de nos proches. L’idée selon laquelle s’hydrater correctement est bon pour la santé est tellement ancrée dans notre esprit qu’on trouve cela de normale. Pourtant, boire trop d’eau n’est pas sans risque pour notre santé. Nous en parlons dans cet article.

Quoi de mieux qu’une bonne boisson anti gueule de bois pour récupérer rapidement après s’être laissé aller à un excès d’alcool au cours d’une fête ?

Les smartfoods font parler de plus en plus d’eux dans un monde où la course contre la montre est légion. Feed fait partie de ces produits qui promettent une alimentation saine tout en dépannant le consommateur. Aujourd’hui, il s’agira d’en savoir un peu plus sur les produits de cette marque. Sont-ils conseillés ? Qu’en pensent […]

Faire la cuisine n’est pas une partie de plaisir pour tous, encore moins pour ceux qui manquent de temps. Même les passionnées de la cuisine ne diront pas non à un appareil qui simplifie la vie. Le Compact Cook comme son nom l’indique est un appareil à dimensions réduites qui à lui seul rassemble de […]

La course à pied compte aujourd’hui au nombre des activités sportives les plus pratiquées au monde. À ce titre, plusieurs personnes intègrent ce sport à leur routine en raison de ses bienfaits sur la santé physique et mentale. De même que la totalité des disciplines sportives, le running requiert des équipements appropriés dont des chaussures dédiées. Toutefois, le choix du modèle idéal peut […]

De plus en plus de Français ont recours à l’électrostimulation. Elle est utilisée par les sportifs pour soulager les douleurs et améliorer leurs performances sportives. De nombreuses autres catégories de personnes peuvent faire usage de l’électrothérapie. Dans cet article, vous en saurez davantage sur l’électrostimulation.

Avec le nombre grandissant de maladies, l’exercice physique, en particulier à l’extérieur, devient de plus en plus essentiel. C’est donc tout à fait normal que près de 40 millions de personnes pratiquent la randonnée à vélo chaque année aux États-Unis par exemple (chiffres donnés par Outdoor Industry Foundation). En quoi la pratique du VTT est-elle […]

Prendre de la masse musculaire participe à la beauté du corps. Contrairement à ce que l’opinion publique pourrait penser, seul le sport ne suffit pas. Il faut également avoir une alimentation adaptée pour l’objectif à atteindre. Des apports nutritionnels spécifiques sont donc nécessaires pour favoriser la prise de masse. Si vous êtes tenté par cette […]

Le pharmacien hospitalier est un spécialiste du domaine de la santé qui fournit les médicaments aux médecins et aux patients. Il joue donc un rôle très important dans la guérison des malades. Compte tenu de l’importance de sa mission, il est indispensable qu’il soit bien formé. En fait, sans une bonne formation dans le domaine […]

Il y a quelques années, la trottinette était un jouet conçu pour les enfants. Aujourd’hui les fabricants ont fait preuve d’ingénierie et d’innovation pour en faire un véhicule de transport à part entière adapté aux adultes. Ainsi, plutôt que d’une trottinette classique, on parle de trottinette électrique tout terrain. En termes d’avantages, elle satisfait mieux […]

Que l’on soit sportif professionnel ou simple amateur, le choix se son matériel de travail est aussi important que de respecter son programme. Plusieurs paramètres sont à considérer pour opérer ces choix. Par ailleurs, que vous fréquentiez une salle de sport à Nancy ou que vous travailliez chez vous, le principe reste le même.

Appareil de cardio-training complet, le vélo elliptique a tout pour séduire : élimination de graisses en trop, maintien de la forme, tonification des muscles, facilité d’utilisation, etc. Son succès est tel qu’il est difficile de ne pas en croiser un dans les salles de fitness et même chez des particuliers. Voici quelques avantages de ce […]

Bien manger, avoir une bonne hygiène de vie et faire des activités physiques est le secret pour être en bonne santé. En ce qui concerne les activités physiques, vous disposez d’une kyrielle d’exercices à pratiquer au quotidien. Vous pouvez par exemple faire du rameur, un appareil qui fait le bonheur des sportifs professionnels, mais aussi […]

Le CBD a le vent en poupe depuis quelques années. Il serait source de nombreux bienfaits. Il est à différencier du THC, même s’ils sont tous deux issus du cannabis. Le THC a en effet des effets psychotropes, contrairement au CBD. L’usage de ce dernier est donc très répandu et particulièrement depuis peu dans le […]

La nature regorge de nombreuses plantes qui sont utilisées comme traitements naturels. Celles-ci sont surtout utilisées pour les propriétés dont elles disposent et qui permettent de venir à bout de nombreux maux. La plante de cannabis fait partie de ces plantes. Elle est constituée de plusieurs substances actives dont le CBD. Celui-ci possède des propriétés antiépileptiques et anxiolytiques […]

À mesure que le corps vieillit, la santé se dégrade progressivement. A la vieillesse, les problèmes les plus courants sont souvent liés aux douleurs articulaires. En effet, les muscles et le cartilage perdent leur résistance avec le temps, et ne sont plus en mesure de remplir correctement leur fonction. Il en résulte des douleurs articulaires […]

Vous souffrez de douleurs articulaires ? Vous ne trouvez pas de solution efficace pour améliorer votre mobilité réduite ? Si oui, alors Flex’Innov est la solution qu’il vous faut. Les douleurs articulaires constituent un problème courant pour bon nombre de personnes, notamment les personnes âgées. Elles se manifestent aussi chez les jeunes dans certaines conditions. Elles empêchent […]

Les troubles musculaires et les douleurs articulaires ne touchent pas seulement les personnes âgées. En effet, les personnes de tous les âges sont de plus en plus affectées par ces problèmes de santé. Leur intensité pouvant varier, ces douleurs peuvent affecter significativement la vie et donc le bien-être de ceux qui en sont victimes. Il […]

Après avoir atteint un certain âge, nombreuses sont les affections qui surviennent aussi bien chez la femme que chez l’homme. Ainsi, à partir de la cinquantaine, la gent masculine se voit frappée par des troubles liés à leurs performances sexuelles. Cette situation, loin de réjouir les hommes, entraîne chez eux, un très grand manque de […]

Pour beaucoup de personnes, les douleurs cervicales sont souvent suivies de maux de tête ou de céphalées. Si ces douleurs cervicales ne sont pas traitées, elles peuvent engendrer des problèmes plus graves. Voici quelques astuces pour vous débarrasser durablement de vos maux au niveau des cervicales et de la tête.

Un orgelet peut faire son apparition sur votre doigt de main ou de pied si vous avez subi une blessure, une piqûre d’insecte ou une manucure agressive. La plaie engendrée est en fait investie par les microbes et bactéries qui se trouvent sur le pourtour de votre ongle et met en danger votre santé. Comment […]

L’entorse de cheville est un traumatisme qui fait généralement suite à un manque de stabilité chez la personne à qui elle arrive. Au niveau de la cheville, le sujet subit une rupture des ligaments précisément à son articulation. Une entorse peut être très douloureuse, mais il est possible de la soigner rapidement. Voici quelques remèdes […]

L’arthrose est une maladie inflammatoire, articulaire et dégénérative qui touche des millions de personnes dans le monde et peut réduire considérablement la qualité de vie d’un individu. Vivre avec l’arthrose peut être une expérience douloureuse et débilitante. Heureusement, plusieurs pommades sont disponibles sur le marché pour aider à soulager les douleurs, les symptômes et à […]

Les hémorroïdes externes sont de petites veines situées en dessous de la peau de l’anus. Elles jouent un rôle important dans la continence des selles et des gaz. La maladie hémorroïdaire ou dans le langage courant hémorroïdes est une inflammation importante de ce réseau de vaisseaux sanguins. Qu’est-ce qui peut causer ce mal ? Quels sont […]

Vous avez essayé différentes approches pour maigrir en vain ? Vous désirez perdre du poids de manière efficace et rapide ? Si oui, Guggul Activ est peut-être la solution dont vous avez besoin. La perte de poids est un sujet qui préoccupe bon nombre de personnes dans la société. Elle peut provoquer d’importants problèmes sur la santé […]

Pour vous aider de façon efficace à perdre facilement du poids, Matcha slim, un thé amincissant unique et hyper efficace a été conçu et rendu disponible pour votre cause. Depuis son apparition, les nombreux avis positifs portés sur le produit, sa composition basée sur des ingrédients naturels et sa capacité à brûler les graisses sont […]

Si malgré les régimes, les recettes de grand-mère, les jeûnes et les activités sportives, vous avez du mal à perdre du poids, vous êtes au bon endroit. Alors que la plupart des compléments alimentaires sont des brûleurs de graisse, le produit dont nous parlerons dans cet article est plutôt particulier. Il cible en effet les […]

Vous souhaitez perdre en masse graisseuse ? Vous n’arrivez pas à mincir malgré les efforts fournis ? Si c’est le cas, alors Total Thyroïde peut être ce dont vous avez besoin. Pour perdre du poids, un grand nombre de personnes se focalisent sur les régimes et les activités sportives. Cependant, ces efforts ne sont parfois pas suffisants. […]

Le poids est l’un des éléments qui peut en dire long sur l’état de santé d’une personne. C’est pourquoi il est très important de prendre soin de son corps en optant pour une alimentation saine et équilibrée puis en pratiquant une activité physique quotidiennement. Sans cela, les problèmes d’obésité et de surpoids surviennent. Ce sont […]

La controverse sur les brûleurs de graisse abdominale alimente plusieurs débats. Bon nombre de personnes pensent qu’ils fonctionnent bien, tandis que d’autres affirment qu’ils ne sont pas à la hauteur des attentes placées en eux. Que faut-il alors retenir des brûleurs de graisses abdominales ? Découvrons ensemble cet article les diverses informations relatives aux brûleurs de graisse […]

Perdre du poids est devenu aujourd’hui un véritable challenge. Programme après programmes, de nombreuses personnes tentent sans succès de se débarrasser de la graisse de trop accumulée. Pour des raisons de motivation ou de disponibilité, beaucoup abandonnent en cours de route. Pourtant, il existe des moyens plus simples de retrouver une meilleure forme comme l’adoption […]

Les variations de poids, les grossesses successives, une mauvaise hygiène de vie et le processus naturel du vieillissement sont les différents facteurs qui contribuent à l’apparition du relâchement cutané et de la graisse abdominale. Ce qui donne au ventre un aspect relâché et inesthétique.  Par ailleurs, en dépit de régimes amaigrissants et des activités physiques […]

Les problèmes de poids constituent un véritable défi pour notre génération avec les habitudes alimentaires et la mauvaise hygiène de vie qui caractérisent notre quotidien. Il est souvent difficile d’inverser la tendance lorsqu’on est en situation de surpoids. Cependant, la situation n’est pas pour autant désespérée quand on opte pour la bonne solution. En effet, […]

Les problèmes de poids causent bien plus de dégâts à travers le monde que ce qu’on imagine. En effet, parmi les millions de personnes qu’ils touchent, des centaines de milliers décèdent chaque année avec les complications engendrées. C’est pourquoi dès qu’une personne est confrontée au surpoids ou à l’obésité, il devient impératif de trouver le […]

Le CBD ou molécule de cannabidiol est aujourd’hui très apprécié pour ses multiples vertus. Cependant, connaissez-vous le CBD Moon rock ? Découvrez dans la suite de cet article l’essentiel à savoir sur cette variété de CBD qui suscite un intérêt sans cesse croissant de nos jours.

Les plantes médicinales offrent de nombreux bienfaits pour la santé humaine. En effet, elles sont très prisées pour leur capacité à couvrir différents aspects de la santé. Et justement, pour traiter divers maux, il existe des produits à base de plantes médicinales disponibles en herboristerie. Dans cet article, découvrez ce qu’est une herboristerie et comment […]

La nature regorge de nombreuses plantes qui sont utilisées comme traitements naturels. Celles-ci sont surtout utilisées pour les propriétés dont elles disposent et qui permettent de venir à bout de nombreux maux. La plante de cannabis fait partie de ces plantes. Elle est constituée de plusieurs substances actives dont le CBD. Celui-ci possède des propriétés antiépileptiques et anxiolytiques […]

Le rhume fait partie des maladies qui embêtent notre quotidien. Une bouffée de poussière, une petite odeur pas trop agréable, un contact avec quelqu’un qui en souffre et déjà, vous voici en train d’éternuer à ne point en finir. Mais puisqu’il s’agit d’un virus, vous ne trouverez pas un traitement qui vous en délivre rapidement. […]

Les suppléments nutritionnels participent au maintien de la santé et du bien-être chez l’homme sur plusieurs plans. Leur apport quotidien en nutriment renforce le système immunitaire et assure le fonctionnement optimal du corps. Sinucalm de Biovancia est, par exemple, un complément alimentaire conçu pour favoriser la respiration. Il est naturel et très apprécié par les […]

Vous souffrez de douleurs articulaires ? Vous ne trouvez pas de solution efficace pour améliorer votre mobilité réduite ? Si oui, alors Flex’Innov est la solution qu’il vous faut. Les douleurs articulaires constituent un problème courant pour bon nombre de personnes, notamment les personnes âgées. Elles se manifestent aussi chez les jeunes dans certaines conditions. Elles empêchent […]

Vous avez essayé différentes approches pour maigrir en vain ? Vous désirez perdre du poids de manière efficace et rapide ? Si oui, Guggul Activ est peut-être la solution dont vous avez besoin. La perte de poids est un sujet qui préoccupe bon nombre de personnes dans la société. Elle peut provoquer d’importants problèmes sur la santé […]

Les troubles musculaires et les douleurs articulaires ne touchent pas seulement les personnes âgées. En effet, les personnes de tous les âges sont de plus en plus affectées par ces problèmes de santé. Leur intensité pouvant varier, ces douleurs peuvent affecter significativement la vie et donc le bien-être de ceux qui en sont victimes. Il […]

Vous souffrez de problèmes cardiaques ? Votre bien-être est mis en péril à cause de divers troubles cardiovasculaires ? Si oui, alors Ail Noir Premium est sans aucun doute ce qu’il vous faut. La santé cardiaque est un élément important pour le bien-être général. Une mauvaise santé cardiovasculaire peut faire baisser la qualité de vie d’une personne […]

Vous souffrez de troubles de l’anxiété ? Vous avez du mal à dormir au quotidien ? Votre santé physique ou mentale est mise en péril ? Si oui, alors Safran Premium est ce qu’il vous faut. Bon nombre de solutions existent aujourd’hui sur le marché pour améliorer sa qualité de vie et préserver son bien-être général. Si la […]

Le CBD ou molécule de cannabidiol est aujourd’hui très apprécié pour ses multiples vertus. Cependant, connaissez-vous le CBD Moon rock ? Découvrez dans la suite de cet article l’essentiel à savoir sur cette variété de CBD qui suscite un intérêt sans cesse croissant de nos jours.

Bien que moins dangereuse que la cigarette classique, la cigarette électronique peut avoir des effets sur la physiologie du vapoteur. En effet, la cigarette électronique encore appelée vape peut être source de dépendance physique ou psychologique. De ce fait, le vapotage peut se révéler dangereux. Quels sont les effets, les dangers de la cigarette électronique sur la santé ? […]

À l’instar de tous les organes du corps humain, le cerveau a besoin d’être bien entretenu pour fonctionner correctement. Au fil du temps, la mémoire commence par flancher et les capacités cognitives diminuent. Cette situation peut être corrigée lorsque les substances nutritives indispensables au bon fonctionnement du cerveau comme les oméga-3 sont apportées en quantité […]

Le cannabidiol, plus généralement connu sous l’appellation CBD est une molécule extraite du cannabis. Pour les novices, il s’agit certainement d’une drogue à haut risque pour la santé humaine. Certains l’assimilent au THC qui est également une molécule extraite du chanvre et dont les preuves scientifiques attestent de la dangerosité. Quels sont réellement les éléments […]

Le CBD ou cannabidiol aurait diverses vertus thérapeutiques intéressantes pour l’Homme. Depuis que sa consommation a été autorisée dans la plupart des pays européens dont la France, ses usages se sont multipliés. Ainsi, on peut l’utiliser pour se détendre ou soigner un bobo sur la peau. Si vous n’avez aucune idée de la manière de […]

Quand on devient accro à la cigarette, s’en passer devient un vrai challenge. Nombreux sont ceux dont les efforts se sont soldés par des échecs. Mais il faut préciser que la première des choses pour faire un grand pas dans ce sens est d’avoir la volonté d’arrêter. Il existe plusieurs autres méthodes à même d’aider […]

La consommation du e-liquide a pris de l’ampleur à telle enseigne qu’on en oublie les inconvénients sur la santé. Si l’e-liquide doit avant tout procurer le bien-être au consommateur, il n’en demeure pas moins que les ingrédients entrant dans sa composition peuvent être nocifs. La question qui se pose alors est celle de savoir quel […]

Dans le cadre des contrôles routiers, les forces de l’ordre réalisent souvent des tests salivaires. Ils permettent de déterminer si une personne a consommé une substance illégale ou pas. Ainsi, grâce au test salivaire, on peut savoir si un individu a consommé une drogue telle que la cocaïne, le crack, le cannabis ou encore les […]

L’addiction à la cigarette est un vice dont il est difficile de se défaire. Fort heureusement, ce n’est pas impossible d’y arriver. En effet, les Français ont trouvé un moyen imparable pour arrêter de fumer. Cette solution n’est rien d’autre que la cigarette électronique. Découvrez ici en quoi cet outil est avantageux pour le processus […]

Posséder un vibromasseur en tant que femme a toujours été mal perçu. Pourtant, ce jouet pour adulte fait partie intégrante de la sexualité, que l’on soit en couple ou en solo. Il est donc tant de vous défaire de toutes ces idées arrêtées qui vous limitent dans vos découvertes sur le plan sexuel. Si vous […]